日夜颠倒

现在我，还是在摇脚。然而，现在摇到开始出现问题了。。。不知从何时开始，我在天还暗的时候，不能睡觉。就算我很刻意的躺在床上，也一样。。。真的糟糕了。

有时候，在半夜睡个一两个小时，就起身了，就好像睡午觉般。。。这次还不是完完全全的日夜颠倒？现在能做的，就只有把它调回来了。

就像之前，我早上七点才可以睡。在昨天，我就把这睡觉时间延到下午两三点，等下可能延到傍晚。就这样慢慢慢慢把时间调到正常为止，希望做得到吧。。。不然，真的很辛苦。