2010年7月4日星期日

最近迷上跑步

有一天,我问一位朋友,我想爬一爬水晶山,能不能带个路,和我上上?过后,他说,水晶山已经很危险了,不宜再上,不过最近他有参加一些竞跑(五公里十公里那种),问我要不要参一脚。犹疑了一阵,就毅然参加了。这一参,也注定是我一生中其中一错,因为我好像有点迷上了。。。

第一跑,就是五月的十五公里竞赛。在跑之前,心里非常忐忑,因为毕竟是我的第一跑,而且还是十五公里。种种的可能性一直在我脑海里浮现。然而,非常可喜的,我完成了。因为这是第一次,我速度放非常慢,时间的数目当然也比较大。呵呵。。。跑完后,心里的满足感真的无法形容,也有点着迷于这项运动了。

不久后,在六月尾又跑了一项十公里的比赛。这次的心情就放比较松,也跑快些些。十公里跑个一小时出少少的成绩,对我来说已经很好了。到了现在,开始想要找个真正的跑步鞋,毕竟穿其他鞋跑会令到脚很痛。感觉到,我喜欢上这个我以前完全不会去看的运动了。

原因很单纯,就是很享受那跑完的满足感。一项竞跑十公里,在跑的过程当中就好像正在完成一项很艰难的任务,其间要注意的事项就包括自己的体力的消耗是否分散得平均,呼吸是否顺畅等等等等。。。很多时候,尤其是后半段的路程,还要拖着身体用跑或走的回终点,辛苦吧?

现在最想要的,还是一双跑步鞋。要注意一下有没有大减价了。。。